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作为一名新手内训师，最常见的反应就是紧张。为什么会紧张呢？担心自己会忘词，担心准备不充分，担心学员比自己强，担心讲不好被别人笑话……和猎萝卜网小编一起了解。那么如何克服紧张情绪呢？有以下一些行之有效的方法，不妨一试。1、课前充分备课上台紧张最主要的原因是对课程内容准备地不够充分，所以缓解紧张最好的方法就是在课前下足功夫，认真备课。梳理课程