哪些职场宝妈活出了大好时光?


生前,春风得意,一朝看尽长安繁华。


生后,焦虑忙乱,一朝看尽岁月无情。


新的身份加持,坚信时间会将我们塑造成独立美好的新生命。


只要,我们坚持前行。


读了很多书,却在拥有宝妈这个身份后,更深的理解了中国女性在现在这个社会的处境。婚后爱情萧条的失落、婆媳关系的狗血、当妈后职业生涯的抉择,美好容颜易逝的无奈以及朋友圈各式花样虐狗的炫耀对比,现在社会女人的焦虑并不比男人少,而这群女人中职场宝妈更甚。相比于已经回归家庭的女性,重心都已经放在多金的老公和健康的宝贝身上,而早已金钱名利加身的PRADA女王,亦是对这样的比较不屑。是的,比上不足,比下有余,是很多职场宝妈的职场焦虑。


那么,如何克服这种职场焦虑,让自己保持再战500年的状态呢?两个字:自律。是的,我今天想说的是自律使人自由。(如果三茅群里有同好,欢迎留言)


自律的人能在杂乱无序,意外频出的节奏中,建立自己的规律,控制自己的欲望,在完成每一件事情的过程中收获成就感,将焦虑转化成自由,即使偶有不在轨道行驶的时候,也明白轨道在哪里,知道如果回归正轨。


职场宝妈,克服新年焦虑从自律开始。下面我们就讨论几个有效的建立自律感的小锦囊,我保证如果你能坚持其中一个,你就能体验到我所描述的在杂乱无章中的成就感,如果你三个都做到了,恭喜你,你的职场正在走上坡路,好好坚持。


哪些职场宝妈活出了大好时光?


做一个快乐的书痴吧


我身边的很多人都加入了类似读书小组的活动,我也会经常将自己购买的书籍与身边喜欢读书的朋友分享,我的老领导偶然读到好书也会推荐给我。读书,自古以来就是一个让人尊重的举动,也更容易打破阶层、年龄、性别、职务的分级,因为即使不会成为特别要好的朋友,却可以成为特别要好的书友。


初为人母我读了很多关于母子关系灵修的书籍,希望能够做好成为母亲的心理建设,希望对于母亲这个身份有所准备,在阅读的过程中,基本建立了孩子是我们认识自己的一面镜子,是我们重新爱自己的一个历程,所以当面对一个无助又萌趣的新生命时,我更多的是在语言和行为上的耐心与包容,而孩子回馈给我们的是成长和爱。


为了保证自省的能力,我会隔一段时间选择1-2本优秀的职场书籍经阅读。从每一个优秀的职业人士身上,我们会发现自身要求的松懈和差距,并且进行下一步的自省和弥补。尤其是像我这样一路走来因为学习好被老师保护的很好的人(做个鬼脸吧),确实是需要多看看职场书籍,查找自身的不足。如果有感兴趣的书友,我可以推荐2本:二号首长、沧浪之水等,至于人力资源类的,就请各位大咖在下面自报书名吧,我也是各位的忠实读者,只是三茅牛人太多,这个推荐自家爱豆的机会就留给可爱的你们吧。


坚持写作锻炼毅力


年轻的时候觉得写作这个事情过于圣神,非要到个山清水秀,琴音环绕的地方睡上三天三夜才有感觉,结果就是毛线都没写出一个。现在好了,时光流逝太快,有时间了就坚持写一段,虽然发文频率堪比蜗牛每周一更,但是因为写作解锁了思考专业和记录工作日记的好习惯,确实是收获良多。不写工作日记?坚持做故事分享的我,从哪里发掘题材哦。


每当要偷个懒的时候,想到打卡话题还没有写,碎片化的时间竟然变得异常宝贵,先生说:你就那么几个订阅,至于嘛。怼回去:知音难觅懂吗?别人信任我,我要不负卿。(就凭偶这认真的态度,真不订阅一下偶嘛),每当完成发文就好比吃到了家门口的皇后猪脚,好吃着呢(请自行脑补小岳岳贱贱的表情)


形体练习气质不掉线


生完娃之后,最大的心痛莫过于身材走形,对不对?可是对于一个职场女性,能够保持优雅的形体,站有站相,坐有坐相,才能够建立专业的职业形象,为什么《我的前世今生》里面,已经不再是年轻小姑娘的袁泉老师却处处透着一股女神范,因为优美的形体。


千万不要怀疑美好的脸庞和优雅的举止会成为职场女性的盾牌和铠甲。打开自己的双肩,让自己的站在培训讲台的状态更加自信;时刻保持笔直的站姿,即使只是作为陪同人员,也能够赢得到场人员的尊重,给人以印象,方便接下来的工作对接。


可能有人要问,形体真的那么重要吗?记得大学的时候报名参加了2年的有氧健身操课程,同课程同学的母亲见到我们的照片后都说比之于我们刚进入大学时,气质提升了不少,注意在这里妈妈并没有说我们变漂亮了,而是变得有气质了。大学是女生的美容院,花一样的年纪变美是很正常的事情,可是变得有气质绝对是一句夸奖。


那么如何提升自己的气质,如果时间上实在不行,顶本书贴墙站,每天10分钟。还以跟着视频做一些形体锻炼的简单动作,当然如果你愿意的话,去报名学习一种舞蹈吧,那真的是简单直接的方式,让人受益终身。


最后,作为一个职场宝妈,我们拥有者一段仅属于女性的生活阅历,愿我们在新的身份面前,活出自律人生,实现优雅转身。也许红玫瑰和白玫瑰在男性的世界里终是一道不能满意的选择题,但是,我们却是自身能够自我认同的带刺、娇艳的玫瑰,且必将开出一个花园。愿我们阅尽千帆,归来仍是少年。


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